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Ashtanga yoga

Fri, Sep 13

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Terraza

Mejora de la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico

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Time & Location

Sep 13, 2024, 6:00 PM – 7:00 PM

Terraza, Jalapa 234, Centro Urbano Pdte. Juárez, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Cuauhtemoc, CDMX, México

About the event

• Mejora de la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico. 

• Reducción del estrés y la ansiedad. 

• Aumento de la concentración y la claridad mental. 

• Fomento de la conexión mente-cuerpo-espíritu. 

• Promoción de un estilo de vida saludable y consciente.

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