Ashtanga yoga

Name: Ashtanga yoga
Start: 2024-12-04T18:00:00-06:00
End: 2024-12-04T19:30:00-06:00
Location: Terraza

Wed, Dec 04

Terraza

Mejora de la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico

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Time & Location

Dec 04, 2024, 6:00 PM – 7:30 PM

Terraza, Jalapa 234, Centro Urbano Pdte. Juárez, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Cuauhtemoc, CDMX, México

About the event

• Mejora de la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico.

• Reducción del estrés y la ansiedad.

• Aumento de la concentración y la claridad mental.

• Fomento de la conexión mente-cuerpo-espíritu.

• Promoción de un estilo de vida saludable y consciente.

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