Taller de Arteterapia Socioemocional: “Fluyendo con los Mandalas Elementales”
Mon, Sep 26
|Huerto Roma Verde
Este taller socioemocional ofrece formas de utilizar la expresión creativa para desarrollar la resiliencia, fortalecer la conexión con uno mismo, con los demás y finalmente facilitar la curación con el movimiento.
Time & Location
Sep 26, 2022, 5:00 PM – 7:00 PM
Huerto Roma Verde, Jalapa 234, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Cuauhtemoc, CDMX, Mexico
About the event
Danzaterapia) y con el objeto (Arteterapia).
Idealmente contemplamos dos sesiones por semana cada una con duración de dos horas lunes para danzaterapia y miércoles arteterapia para la elaboración de mandalas. Danzaterapia habrá un pequeño calentamiento para preparar el cuerpo para la sesión. No es necesaria experiencia en danza, sólo ganas de moverse y bailar en libertad. No es necesario aprender movimientos.
A modo de calentamiento el facilitador propondrá un set de música que gradualmente incrementará en intensidad, mientras las personas van entrando en silencio cómodamente al espacio preparado, incorporándose poco a poco con los demás. Recorriendo el lugar cada vez más consciente del porqué estamos ahí, haciendo contacto con las emociones y pensamientos fluctuantes por medio de la respiración.
En Arteterapia la facilitadora explicará las técnicas básicas del tejido, teoría del color y la reflexión sensitiva de los elementos de la naturaleza para sensibilizar la elaboración de cada uno, como ambientación música relajante.
2 sesiones semanales de 2 horas
1ra Sesiòn muestra Gratuita
Lunes de Septiembre de 5:00 a 7:00 hrs Geodésica Danzaterapia y Arteterapia.
1ra Semana
Lunes Elemento Agua Sesiòn de dos horas 5:00 a 7:00 hrs Geodésica
Miércoles Arteterapia Sacred Shapes Mandalas Agua 12:00 a 14:00 hrs Terraza
2da Semana
Lunes Elemento Tierra Danzaterapia 5:00 a 7:00hrs Geodesica
Miercoles Arteterapia Sacred Shapes Mandalas Tierra 12:00 a 14:00 hrs Terraza
3ra Semana
Lunes Elemento Aire Danzaterapia 5:00 a 7:00 hrs Geodesica
Miércoles Arteterapia Sacred Shapes Mandalas Aire 12:00 a 14:00 hrs Terraza
4ta Semana
Lunes Elemento Fuego Danzaterapia 5:00 a 7:00 hrs Geodesica
Miercoles Arteterapia Sacred Shapes Mandalas Fuego 12:00 a 14:00 hrsTerraza
5ta parte de la sesión Semana
Cierre y Conclusiones del taller. Danzaterapia 3:00 a 5:00 hrs Cìrculo de cacao y Ecstatic Dance Geodésica
Arteterapia Lunes en el mismo espacio Geodèsica 5:00 a 7:00 hrs
Ejercicio colectivo, cada participante llevará una selección musical e improvisación de movimiento y exposición de sus mandalas.
Este taller es importante particularmente por los efectos traumáticos y psicológicos que la pandemia ha causado, los procesos de socializar, retomar actividades lúdicas fuera de casa, generar un sentido de identidad en espacios armónicos y sociales como en el Huerto Roma, posibilitar el desarrollo creativo de cada participante.
OBJETIVO
Uno de los objetivos generales es que se logre un espacio de contención segura y confiable en el que las personas puedan desenvolverse libremente en la danza con ayuda de la música, la respiración y los sonidos como guías de la sesión:
- Generar una meditación en movimiento en la cual podamos profundizar el conocimiento de nosotros mismos usando la música como medio de facilitación de ritmos y melodías que nos lleven a un sinfín de paisajes y sensaciones.
- Conectar y habitar el propio cuerpo, recordar su sabiduría y traerla a la consciencia, abriendo campo a la trasformación de los niveles físico, emocional, intelectual y espiritual
- Integrar lo sagrado en el cotidiano para pulsar, vibrar y reconectarse con los ritmos vitales del corazón y la respiración con el simbolismo de los elementos esenciales de la naturaleza.
-Conectar con los colores y el arte objeto, para ello se elaborarán mandalas de acuerdo a los colores de los cuatro elementos agua, aire, fuego, tierra. Y generar la reflexión interna de cómo nos conectamos con ellos.
FACILITA
Olinka Cervantes es danzaterapeuta es especialista en Dazaterapia y trabajo con grupos con experiencia en el campo. Actualmente impartiendo también talleres en el Complejo Cultural Los Pinos
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Arteterapia Socioemocional
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