Clases de Chi Kung
Wed, Jan 31
|Huerto Roma Verde
El Chi Kung es una práctica milenaria de origen chino que nos ayuda a equilibrar la energía vital.
Time & Location
Jan 31, 2024, 10:00 AM – 11:00 AM
Huerto Roma Verde, Jalapa 234, C. U. Benito Juárez, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Cuauhtémoc, CDMX, México
About the event
Mi nombre es Saúl Vanaclocha, vengo desde Valencia (España) y soy instructor de Chi Kung (Qi Gong)
☯️ El Chi Kung es una práctica milenaria de origen chino que nos ayuda a equilibrar la energía vital a través de ejercicios, estiramientos y meditaciones dinámicos, que sincronizan el movimiento, la respiración y la visualización manteniendo una atención plena.
🧍🧍🏿♀️Para la práctica sólo hace falta ropa y calzado cómodos. Todos los ejercicios se realizan de pie por lo que no hará falta mat.
🌼 No es necesaria la experiencia, la clase es multinivel y para adultos de todas las edades. Solo si tienes alguna lesión o padecimiento te pido que me lo compartas para saber que si y que no podemos hacer
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