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Ashtanga yoga

vie, 30 ago

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Terraza

Mejora de la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico

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Ashtanga yoga
Ashtanga yoga

Horario y ubicación

30 ago 2024, 18:00 – 19:00

Terraza, Jalapa 234, Centro Urbano Pdte. Juárez, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Cuauhtemoc, CDMX, México

Acerca del evento

• Mejora de la flexibilidad, fuerza y equilibrio físico. 

• Reducción del estrés y la ansiedad. 

• Aumento de la concentración y la claridad mental. 

• Fomento de la conexión mente-cuerpo-espíritu. 

• Promoción de un estilo de vida saludable y consciente.

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