Mi nombre es Saúl Vanaclocha, vengo desde Valencia (España) y soy instructor de Chi Kung (Qi Gong)

☯️ El Chi Kung es una práctica milenaria de origen chino que nos ayuda a equilibrar la energía vital a través de ejercicios, estiramientos y meditaciones dinámicos, que sincronizan el movimiento, la respiración y la visualización manteniendo una atención plena.

🧍🧍🏿‍♀️Para la práctica sólo hace falta ropa y calzado cómodos. Todos los ejercicios se realizan de pie por lo que no hará falta mat.

🌼 No es necesaria la experiencia, la clase es multinivel y para adultos de todas las edades. Solo si tienes alguna lesión o padecimiento te pido que me lo compartas para saber que si y que no podemos hacer