Convierte la herbolaria en tu secreto para un sueño reparador con nuestro curso especializada. Te guiaremos a través de las plantas que relajan la mente y preparan el cuerpo para el descanso. Descubre practicas herbales para mejorar la calidad de tu sueño y despertar con energía renovada 

¡Únete a nosotros en este viaje hacia noches más tranquilas¡

4 Sesiones de 3 horas

Miércoles 7 febrero 2024

Miércoles 14 febrero 2024

Miércoles 21 febrero 2024

Miércoles 28 febrero 2024

Temario

Sesión 1. Hierbas sedantes y su impacto en la calidad del sueño 

Sesión 2. Creación de mezclas relajantes para infusiones nocturnas 

Sesión 3. Uso de aceites esenciales para inducir el sueño

Sesión 4- Desarrollo de una rutina herbolaria para un sueño reparador