top of page

Movimiento y Creatividad (Sesión 2)

dom, 03 jul

|

Huerto Roma Verde

$150 — Explorando mi yo sagrado.

Movimiento y Creatividad (Sesión 2)
Movimiento y Creatividad (Sesión 2)

Horario y ubicación

03 jul 2022, 9:00 – 11:00

Huerto Roma Verde, Jalapa 234, Roma Sur, Cuauhtémoc, 06760 Cuauhtemoc, CDMX, Mexico

Acerca del evento

PRECIO:

$150

Es una actividad grupal de danzaterapia para hombres y mujeres mayores de 18 años.

10 sesiones mensuales de 2 horas.

OBJETIVO:

Promover la expresión de emociones, sentimientos y/o pensamientos a través del movimiento corporal libre.

Sesión 1 - Encontrando el ritmo.

Sesión dedicada a que las personas sientan y perciban su propio ritmo interno, para aprender a conocerse, escucharse y aceptarse.

Sesión 2 - Explorando mi yo sagrado.

El asistente explorará a través del movimiento los elementos personales que lo hacen único e irrepetible.

Sesión 3 - Cuidando  mi interior.

Los participantes revisarán a partir del movimiento dirigido las formas en que pueden proveerse seguridad y auto cuidado.

Sesión 4 - Transformaciones.

Los asistentes explorarán cuáles son las limitaciones y/o posibilidades que tienen para gestar un cambio en sus vidas.

Sesión 5 - Desarrollando mis instintos.

Esta sesión favorecerá el reconocimiento de nuestros instintos primarios que nos permiten cuidarnos y darnos seguridad.

Sesión 6 - Mi fuerza interior.

A través del movimiento se explorarán los valores que me permiten tener fortalezas internas.

Sesión 7 - Con pasos ligeros.

Se promoverá la auto aceptación, así como que batallas en la vida elijo y cuáles dejó pasar.

Sesión 8 - Abrazando mis heridas.

Escuchar el dolor es parte importante de aceptarme y amarme a mí mismo.

Sesión 9 - Preparando el vuelo.

En esta sesión los asistente imaginarán que necesitan para despegar de dónde están y animarse a realizar un nuevo viaje.

Sesión 10 - Mi lugar seguro.

Descubrirán que el lugar seguro es el que habitan, son ellos al aceptarse y reconocerse.

CONTACTO:

Claudia Lascurain Moreno

5576285274 / psicclaudialascurainm@hotmail.com

Esta actividad surge por mi interés como terapeuta de ampliar las posibilidades de salud mental, no solo al ámbito mental y/o emocional  sino tomar el cuerpo como parte reguladora de emociones, pensamientos y sentimientos a la ves depósito de estos y que si no son expresados generan enfermedades.

Tengo 12  años dedicándome a la danzaterapia en diferentes Instituciones privadas y gubernamentales. Durante la pandemia lleve esta actividad  a lo virtual haciendo algunas adaptaciones, sin embargo creo que es necesario llevarla nuevamente al espacio físico, al contacto a las miradas.

Compartir este evento

Otros eventos...

  • dom, 18 may
    18 may 2025, 12:00 – 14:00
  • 18 may 2025, 16:00 – 17:30
    Somos 3 cantautoras con trayectorias individuales con 40 años de experiencia en la creación y difusión de canciones para las infancias.
  • lun, 19 may
    19 may 2025, 14:00 – 17:00
    Ofrecer un espacio para vivenciar el cuerpo en contacto con otros cuerpos, humanos y no-humanos, creando experiencias sensibles para reflexionar en torno a las maneras de habitar el mundo y nuestras comunidades.
  • vie, 23 may
    23 may 2025, 16:00 – 21:00
    ¿Amor, amistad o algo más? 💑🎉 Ven a vivir una experiencia única llena de música, baile y momentos inolvidables. 🔥💫
  • Múltiples fechas
    vie, 23 may
    23 may 2025, 20:00 – 24 may 2025, 0:00
    Proyecto Trascendental es una experiencia de arte escénico que explora las profundas conexiones invisibles entre las personas.
  • Múltiples fechas
    dom, 25 may
    25 may 2025, 12:00 – 14:00
    Ohnamiqui temazcal, la familia raíces de la tierra, trabaja amorosamente desde hace 6 años en este sagrado espacio, nacido con el apoyo y la guía de las abuelas y abuelos de tradiciones ancestrales de los pueblos originarios.
  • 30 may 2025, 20:00 – 22:00
    Pasa un rato super agradable con Miguel León
  • 31 may 2025, 11:30 – 14:30
    Descubre el poder de la herbolaria y aprende a formular una pomada natural para aliviar el dolor en articulaciones y músculos
  • 15 jun 2025, 15:00 – 18:00
    Ven a sentir profundamente, a vibrar en sintonía con la tierra y el espíritu, y a recordar la esencia que reside en ti a través de una música que nutre el alma.
  • 28 jun 2025, 12:00 – 14:00
  • Lunes a Viernes de 7-9am
    Lunes a Viernes de 7-9am
    El Doyito es un club de jiu-jitsu. Proveemos un espacio amigable y seguro donde practicar este arte marcial milenario.
bottom of page